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西瓜皮这样吃防暑祛烦热-保健与生活2024年11期

西瓜皮这样吃防暑祛烦热

作者:刘政 字体:      

夏天,西瓜大量上市,很多人吃西瓜只吃瓤,把瓜皮丢弃了,是很可惜的。西瓜皮可以当作蔬菜凉拌、炒吃或做汤吃,起到防暑祛烦热的作用。

凉拌 将去掉硬皮的西瓜皮切成细条,放盆内加盐腌10分钟,用手略略挤去水分,加(试读)...

保健与生活

2024年第11期