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5个锻炼动作缓解肩周炎-保健与生活2024年15期

5个锻炼动作缓解肩周炎

作者:袁丽 雷小明 向孝兵 邓宝贵 陈吉珊 字体:      

肩周炎是指肩关节内滑膜及关节囊的慢性炎症反应。因患病后,肩关节活动会慢慢变得越来越受限,仿佛逐渐被冻结或凝固,又称为“冻结肩”“肩凝症”,是50岁左右人群的常见疾病,因此也常被称为“五十肩”。

肩周炎的主(试读)...

保健与生活

2024年第15期