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第二节 运动员身体素质及其训练方法-花炮-押加-秋千

第二节 运动员身体素质及其训练方法

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秋千运动员身体素质的训练任务就是要全面发展运动员的体能、体质,提高运动员与秋千技战术相关的身体素质。秋千运动员身体素质训练分为一般身体素质训练和专项身体素质训练。一般身体素质训练包括力量素质、速度素质(试读)...

花炮-押加-秋千

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