摘 要：中华传统武术具有独特的健身价值，习武之人通过重复练习，逐渐体会到练武的乐趣。习武既能强身健体，又能修身养性。武术具有深厚的文化内涵。在习武的过程中，可以感受到中国传统文化的博大精深，增强对传统文（试读）...
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