运动对健康的促进作用，已经得到了各方面的证实。“运动是良医”的理念，主要是提倡通过体育锻炼来预防、治疗某些疾病。
20世纪70年代以来，英国、美国等经济发达国家饱受慢性非传染性疾病困扰，患者的治疗效果差且（试读）...
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