4大核心策略助你轻松控糖-家庭医药·就医选药2025年05期

4大核心策略助你轻松控糖

作者：宋春艳字体：小中大

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饮食管理：合理搭配营养

碳水化合物是影响血糖的主要因素之一。为了稳定血糖水平，我们应选择复杂碳水化合物，如全谷物（糙米、全麦面包等）、豆类、薯类。这些食物富含纤维，消化吸收相对较慢，不会引起血糖的急剧上（试读）...

家庭医药·就医选药

2025年第05期

期刊目录

B型胰岛素抵抗综合征
2025年版《中华人民共和国药典》10月1日实施
淀粉食物也致蛀牙
国家卫生健康委发布50项新食品安全国家标准
血管健康，寿命更长
有一种痛叫“带状疱疹”
防“痔”指南：从生活习惯到手术治疗
甲状腺：情绪波动与体重变化的幕后推手
前庭性眩晕：天旋地转背后的神秘隐情
别忽视尖锐湿疣潜伏期的隐秘威胁
颅内淋巴瘤：大脑中的“战争”
早搏：心脏的“不速之客”
4大核心策略助你轻松控糖
心脏手术后，需防低血钾
卧床患者皮肤护理常见6误区
偏瘫护理，掌握技巧更高效
呼吸康复：提升肺功能，改善生活质量
6个问题了解消化性溃疡
安非他酮：抗抑郁“非他”不可
米诺地尔：“秃”然好想你
老年慢病患者需防药物性肝损伤
儿童发热如何用药
耐甲氧西林葡萄球菌阳性的防与治
老年多重用药安全7原则
肾小球肾炎，中医主张内外兼治
骨质疏松，中医防治有良方
调理儿童痤疮，中医自然疗法更安心
脑出血，预防急救要趁早
中医内科如何治疗脑病
脑膜瘤：良恶背后病因几何
乙肝母婴阻断：让每一个新生儿都远离乙肝
过敏性紫癜，不全因为过敏
了解新生儿黄疸，退“黄”不用慌
卵巢癌：隐秘的致命者
小孩眼睛里为什么会有虫
“氧”护健康――神奇的高压氧治疗
见手青中毒怎么办
肝炎“3兄弟”，个个不“省心”
细菌污染无小事，严把入口健康关
关节脱位，学会正确处理是关键
粉红守护：乳腺癌早期筛查指南
甲状腺功能亢进，身体会发出5大信号
磁共振检查，不是想做就能做
红细胞、白细胞与血小板：身体状态的微观指示器
蛋黄油消炎护肤有妙用
血压高，饮食更不能大意
中医食疗，助儿童开胃健脾
女性健康饮食指南
创伤后应激障碍：看不见的伤口
神经性贪食：为何食欲难以控制
预防接种证：儿童的“健康护照”
反复咳嗽、咳痰、气短，警惕慢阻肺
生活干预，助高血压患者平稳降压

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