夏季炎热，天气多变，如果护理不当、饮食不节，人很容易出现暑湿侵体、脾胃不和等病症。合理食用药膳能够健脾除湿、清热消暑，有效调治夏季常见的不适症状。各位读者朋友不妨按需选用，以助平安度夏。
消 暑 祛 湿
夏（试读）...
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