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中小学心理健康教育

中小学心理健康教育

2025年05期

《中小学心理健康教育》杂志为半月刊，创刊于2001年7月，每月1日和15日出版。《中小学心理健康教育》由中国民主促进会中央委员会主管、开明出版社主办，是国内第一本专门以中小学心理健康教育为内容的专业性杂志。2005年1月，荣获国家新闻出版总署第三届国家期刊奖百种重点期刊。

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卷首 | 把自己活成一束光

卷首 | 把自己活成一束光

很久没有外出听课了，看见工作群里发的外校的邀请函，就报名了，和同行们一起学习也是一种滋养。坐在济济一堂的教室里，心灵是跃动的。环顾四周，都是陌生的面孔，年轻人居多，眼神中流露着些许兴奋激动，又带着点好奇渴望，就像20年前那个青涩的我。突然，一个声音在耳边响起：“您是南菁高中的吴琼霞老师吧？”我回头，一个洋溢着青春活力的女孩站在我身边。见我一脸的茫然，她忙解释说：“我是您的学生，04年您教过我的
学术空间 | “应激 - 易感”模型视域下青少年自杀意念的影响因素及教育建议

学术空间 | “应激 - 易感”模型视域下青少年自杀意念的影响因素及教育建议

摘要：“应激-易感”模型将生理、心理、社会等多种因素相结合，探寻导致学生产生自杀意念的多重风险因素。基于“应激-易感”模型，青少年自杀意念的产生受多种因素影响：应激因素是外在风险因素，包括学习压力、父母严苛型教养方式等；个体易感性因素是内在风险因素，包括自杀行为合理化认知、感觉寻求与冲动性、低自尊等；保护性因素是风险缓冲因素，包括内部和外部因素。由此提出了预防青少年产生自杀意念的对策和建议。关
学术空间 | 社会情感学习融入小学劳动教育：动因、路径与依托

学术空间 | 社会情感学习融入小学劳动教育：动因、路径与依托

摘要：社会情感学习（SEL）能帮助学生更好地适应社会环境，提高人际交往能力，培养健全的人格和心理素质，小学劳动教学的主体性、互动性、规则性、协作性等特点为SEL的融入提供了良好的载体。通过课程设计、实践活动与评价反馈等途径，可以有效地将SEL理念融入劳动教学中，促进学生在劳动实践中发展社会情感能力。家庭、学校与社会的共同支持是确保SEL顺利融入劳动教学的重要依托。关键词：劳动教育；社会情感学习
研究实践 | 农村中职生自然联结、亲环境行为与主观幸福感的关系

研究实践 | 农村中职生自然联结、亲环境行为与主观幸福感的关系

摘要：农村学生心理健康水平相对更低，进入中职学校的可能性更大，他们的心理健康应得到更多关注。自然环境是一个有效且易行的干预人的身心健康的手段，并且有利于提升个体的亲环境行为，但以往较少研究关注自然环境元素对于农村中职生的作用。使用自然联结量表、亲环境行为量表及单项主观幸福感问卷对535名农村中职生进行调查，研究结果显示，自然联结有助于提升他们的亲环境行为及幸福感水平。提示中职教育工作者可以通过增强
研究实践 | 青少年挫败感与自杀意念：有调节的中介效应

研究实践 | 青少年挫败感与自杀意念：有调节的中介效应

摘要：为探讨挫败感对青少年自杀意念的影响，以及非自杀性自伤在二者之间的中介作用和人生意义感的调节作用，以1700名青少年为调查对象，采用挫败感量表、简版自我伤害问卷、中文人生意义问卷和自杀意念量表进行测量。结果表明，挫败感能够显著正向预测青少年的自杀意念；挫败感通过非自杀性自伤的中介作用预测自杀意念；人生意义感调节了挫败感与非自杀性自伤行为的关系。研究结果对青少年自杀行为的预防和干预具有启示意义。
课程思考 | “教学评一体化”理念在心理健康教育课堂教学中的应用

课程思考 | “教学评一体化”理念在心理健康教育课堂教学中的应用

摘要：构建“教学评一体化”心理课堂，将教师的“教”、学生的“学”和对学生学习的“评”视为一个整体，通过“以学定教”“以评促学”“以评促教”，最大程度地促进学生在心理课堂上的深度心理体验，提高心理课堂的实效性。结合三年级心理课“你好，我的拖延怪”分析构建“教学评一体化”心理课堂的具体实施过程，并对实施效果进行效果反思。关键词：教学评一体化；深度体验；多元评价中图分类号：G44 文献标识码：B
课程思考 | 心理游戏在小学心理课堂教学中的创新应用

课程思考 | 心理游戏在小学心理课堂教学中的创新应用

摘要：心理游戏是小学心理课堂教学的重要载体，为了让心理游戏发挥最大的应用价值，心理教师可以以活动目标为导向，根据教学对象、教学场景等实际需求，对已有的心理游戏道具、游戏内容、问题设计、游戏操作等方面进行改造创新，激发学生的积极性和主动性，提高课堂效率。关键词：心理游戏；小学心理课堂；活动设计中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）05-0030-03
课程思考 | “主题化”心理健康教育课程的构建与实施

课程思考 | “主题化”心理健康教育课程的构建与实施

摘要：当前课程改革的背景，对心理健康教育课程的系统化设计提出了要求。分析了“主题化”构建心理健康教育课程的必要性，并从确立课程目标、建构教学内容、实施教学过程、评价课程效果四个方面剖析了在构建、实施主题化心理健康教育课程中的核心内容，并在此基础上提出了实践性建议。关键词：主题教学；课程改革；课程评价中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）05-003
活动设计 | 消失的边界

活动设计 | 消失的边界

关键词：剧本杀；人际交往；边界地图；课题分离中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）05-0036-04 【活动理念】本课属于中小学心理健康教育六大模块中的人际交往板块。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中提到，小学心理健康教育课的教学内容应该包括“帮助学生建立良好的人际关系，鼓励学生进行积极的情绪体验与表达”。本课创作的五位人物
活动设计 | 哭泣的角落——小学防校园欺凌心理课设计

活动设计 | 哭泣的角落——小学防校园欺凌心理课设计

关键词：校园欺凌；自我保护；教育戏剧中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）05-0040-04 【活动理念】 2021年1月，教育部印发《防范中小学生欺凌专项治理行动工作方案》的通知中提出：各地教育部门和学校要结合学生身心发展规律和思想状况，加强新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》等法律宣传解读，深入开展思想道德
校园心理剧 | 被遗忘的 57 分钟

校园心理剧 | 被遗忘的 57 分钟

关键词：自我管理；自我意识；小学生中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）05-0044-03 【剧情简介】楠楠是一位三年级学生，一次和妈妈沟通受挫后，意外来到遗忘世界，那里有被他随手丢弃的21块橡皮组成的巨型橡皮，有从他指缝间划走的57分钟。成功营救“时间”后，楠楠终于回到现实世界，主动承担学习责任，化身文具小管家，并在家长的关怀下体悟到“多点主
辅导个案 | 他为何想逃离教室

辅导个案 | 他为何想逃离教室

摘要：一名高三男生因为各种躯体反应无法在教室里学习，求助于学校心理教师。心理教师共情、接纳来访学生的焦虑情绪，运用认知、心灵图卡等心理技术引导其逐步找到问题的症结，帮助其慢慢恢复到正常的生活轨迹，最后顺利完成高中学业。关键词：焦虑；合理情绪疗法；心灵图卡中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）05-0047-05 一、个案概况小林（化名），男，
辅导个案 | 重组的家，重启的爱——心理剧技术在家庭辅导中的运用

辅导个案 | 重组的家，重启的爱——心理剧技术在家庭辅导中的运用

摘要：一位来自重组家庭的初二男生行为问题频发，亲子冲突严重。心理教师将心理剧治疗中的角色交换、具象化、附加现实、镜观等技术运用在家庭辅导中，帮助这个家庭修正不合理信念，聚合家人能量，联结家人情感。经过四次家庭辅导，来访学生行为问题得以改善，家庭关系变得和谐。关键词：重组家庭；心理剧；家庭辅导中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）05-0052-04
生涯教育 | 人生大富翁：基于项目化学习的小学高段生涯规划实施新路径

生涯教育 | 人生大富翁：基于项目化学习的小学高段生涯规划实施新路径

摘要：人生大富翁活动是生涯规划主题的项目化学习活动，目的在于对小学高段学生进行职业启蒙教育。采用项目化学习方式，通过“头脑风暴”确定项目任务，提供资源、操作、情境、过程等支架，激发高阶思维，实施新路径，并由知识性、表现性、成果性等多元评价推进活动进程，促进学生心理生长点，实现个性化发展，成为真正的人生大赢家。关键词：项目化学习；生涯规划；小学高段中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号
一线快递 | 中学心理危机干预中家校协同育人的困境与对策

一线快递 | 中学心理危机干预中家校协同育人的困境与对策

摘要：心理危机干预工作成为学校和家庭面临的一大难题，分析当前心理危机干预中家校协同育人的困境，探索建设家校协同育人共同体的体系、分工和机制，通过体系层级化、途径多样化，在发展、预防与干预三个目标上，借助家校协同育人共同体提升家长的家庭教育能力，提高学校心理危机干预工作的实效。关键词：心理危机；家校协同；共同体中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）0
一线快递 | 中学生厌学现象的心理机制及辅导策略

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摘要：当今社会，中学生厌学现象越来越普遍，影响着他们的学业发展和心理健康。深入剖析了中学生厌学的心理机制，包括认知偏差、学习动机不足、情绪与压力因素、低自我效能感等方面。在此基础上，针对厌学的不同成因提出了相应的辅导策略，如认知重构策略、学习动机激发策略、情感支持与环境优化策略及目标导向与“小步子”策略，为一线教师帮助中学生走出厌学困境、重回积极学习状态提供借鉴。关键词：厌学；学习动机；家校协
班级心育 | “小霸王”变形记

班级心育 | “小霸王”变形记

摘要：如何做好家校共育，携手班主任做好“问题儿童”的转化工作，同时借助个案做好班级的团体辅导工作，是心理教师应该重点关注的。发现优点，鼓励表扬，提升孩子在校的积极性；同伴支持，展示长处，在集体中找到自我价值；对话家长，改善关系，修复孩子的社会支持网络，心理教师通过这三方面的工作，成功帮助一位五年级男生摘下“问题儿童”的标签，整个班级也变得更团结更温暖。关键词：问题儿童；同伴关系；家校共育中
五育并举 | 运用积极心理暗示策略提升小学英语教学成效例谈

五育并举 | 运用积极心理暗示策略提升小学英语教学成效例谈

摘要：当前，小学英语教学中存在兴趣上的两极分化、学生被动接受知识、教学评价死板使学生产生挫败感等问题。实践表明，积极心理暗示策略应用于小学英语教学，可有效改善上述问题。教师可通过语言、情境、榜样等多种方式进行积极心理暗示，为学生创设积极、生动的英语学习环境，激发学生英语学习的动力，增强学习效果，培养良好的学习品质。关键词：积极心理暗示；语言暗示；情境暗示；榜样暗示中图分类号：G44 文献
教师成长 | 做好“规定动作” 创新“自选动作”

教师成长 | 做好“规定动作” 创新“自选动作”

摘要：在目前的生涯规划教育工作的实践中，心理教师扮演着关键性的角色，但是不同学校的心理教师在其中扮演的角色有所不同。探讨了角色的三要素和对心理教师的角色要求，以及心理教师在生涯规划教育中到底可以扮演哪些角色，哪些是“规定动作角色”，哪些是“自选动作角色”，这些角色对生涯规划教育的有效实施又会产生怎样的影响。这个话题可以帮助心理教师开展生涯规划教育工作规划时厘清思路、拓宽路径。关键词：生涯教育；
家教心主张 | 打造“三维空间”，建立手机时代健康的亲子关系

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摘要：在越来越智能化的手机时代，手机带来便利和快捷时，也给亲子关系带来了新挑战。对于手机使用，家长若以没收、限制和约束等方式为主，不仅效果不佳，还容易引发亲子之间更大的对抗和疏离，也可能让孩子更沉迷手机。家长要给予孩子一点“刹车”的安全时间，给孩子一些自主的弹性空间，给孩子一个专注的独立房间，带着爱为孩子打造良好的三维生态空间，建立手机时代健康的亲子关系。关键词：智能手机；亲子关系；家庭教育

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卷首 | 把自己活成一束光

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学术空间 | “应激 - 易感”模型视域下青少年自杀意念的影响因素及教育建议

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学术空间 | 社会情感学习融入小学劳动教育：动因、路径与依托

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研究实践 | 农村中职生自然联结、亲环境行为与主观幸福感的关系

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研究实践 | 青少年挫败感与自杀意念：有调节的中介效应

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课程思考 | “教学评一体化”理念在心理健康教育课堂教学中的应用

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课程思考 | 心理游戏在小学心理课堂教学中的创新应用

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课程思考 | “主题化”心理健康教育课程的构建与实施

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活动设计 | 消失的边界

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活动设计 | 哭泣的角落——小学防校园欺凌心理课设计

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校园心理剧 | 被遗忘的 57 分钟

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辅导个案 | 他为何想逃离教室

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辅导个案 | 重组的家，重启的爱——心理剧技术在家庭辅导中的运用

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生涯教育 | 人生大富翁：基于项目化学习的小学高段生涯规划实施新路径

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一线快递 | 中学心理危机干预中家校协同育人的困境与对策

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一线快递 | 中学生厌学现象的心理机制及辅导策略

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班级心育 | “小霸王”变形记

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五育并举 | 运用积极心理暗示策略提升小学英语教学成效例谈

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家教心主张 | 打造“三维空间”，建立手机时代健康的亲子关系

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