在中华优秀传统文化中，书法向来被视作有益身心的艺术，长期坚持临摹与创作、沉浸于静谧的书写状态，甚至被认为是一种修身养性的生活方式。特别是在书斋之中，人们凝神静气、调墨挥毫，“此时之手脑，只在点画方寸之（试读）...
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