人到老年，记忆力减退。可常做头部保健运动，改善健忘。下面介绍几个方法：
揉太阳穴 太阳穴是益智明目的要穴，常按揉能够明显增加脑供血，提高记忆力。用两手中指指面按两侧太阳穴，以有微胀感为度，按揉30次左右。（试读）...
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