胃反酸与不良饮食习惯有关，食用过多辛辣、油腻、酸性食物，以及长期饮酒、喝咖啡、喝浓茶等会对胃黏膜产生刺激，导致胃酸分泌失调。如果总是反酸，可以多吃些蛋白质，如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。蛋白质能刺激（试读）...
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