近日，随着春节档电影《热辣滚烫》热映，减重话题备受关注，演员贾玲一年内减重100斤成为各大网络平台的热搜词条。根据世界卫生组织和《中国居民膳食指南（2022）》的建议，每周减轻0.5公斤至1公斤是最为理想的减（试读）...
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