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焦虑性失眠试试 莲子百合粥-家庭科学·新健康2024年08期

焦虑性失眠试试 莲子百合粥

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焦虑性失眠是一种因心情烦躁或莫名的紧张不安,无法睡着的现象。在中医看来,多半与肝血亏虚有关。

【原料】莲子、百合、龙眼肉d2fB7wmjzNxJqYtkVG6IeSwR8HgYACGCNB2+Wy4ybuU=U99CAKzPeNr+PfqgHmEvyfNXqAhtq+uao2f(试读)...

家庭科学·新健康

2024年第08期