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五大措施预防运动风险事件发生-健康博览2024年01期

五大措施预防运动风险事件发生

作者:周莹 薛亮 字体:      

运动风险事件是指因运动而产生的身体特殊伤害情形。我们在身体活动中面临的风险主要包括:受伤、关节疼痛、跌倒、骨折、中暑和心血管意外。

受伤是身体活动中经常会遇到的风险,包括组织挫伤、关节扭伤和肌肉拉伤等。(试读)...

健康博览

2024年第01期