体检单上“三高”频现，除了遗传因素外，很多都是吃出来的。怎么办？不妨从五味养生开始，巧用古人智慧，开启健康生活。
中国传统文化常以“五”为单位来阐明物质世界。德有五常（仁义礼智信），吃则有五味（酸甘苦辛（试读）...
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