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鼾声如雷好尴尬?试试这几招-大众健康2024年11期

鼾声如雷好尴尬?试试这几招

作者:滕国杰 字体:      

在日常生活中,很多人都被打鼾问题困扰着,想甩掉它却一直找不到有效的方法。本文将跟大家分享几个告别打鼾的诀窍,希望能帮助大家重新找回健康的睡眠。

人为何会打鼾

简单来说,打鼾就是人在睡眠时因呼吸受阻而发出(试读)...

大众健康

2024年第11期