天下的母亲,都是独一无二的。但是,可能只有儿女,才能真正理解和知悉母亲的独一性以及平凡中的伟大之处在哪里。 从我记事起到花甲之年,我从未看到自己的母亲哭过,她从未让儿子们看到过她流过一滴眼泪。她年方九岁时便父母双亡,我的外祖父因顽强抗日惨遭日寇杀害。年幼的她带着两个弟弟与命运作艰辛的抗争,如今她的这两个弟弟都年逾八旬,乐享天伦。谁也无法预估她曾经的苦难,她也从未向自己的儿孙说起过自己的苦难和功德
编者按:位于罗霄山脉中段、湘东南边陲的桂东县,是一个红色革命老区,这里不但是被称为中国人民解放军“第一军规”的颁布地和红六军团誓师西征地,还是湖南第一个实现和平解放的县。在即将迎来庆祝中华人民共和国成立75周年和纪念红军长征出发90周年之际,本刊记者来到桂东采访,踏着红军的足迹,聆听革命先辈抛头颅洒热血和当代老区人传承与弘扬长征精神、建设美丽桂东的动人故事,心潮澎湃,记者感到这次采访之旅,是对革命
承包200亩荒山造林 20世纪60年代开始,为了长江护坡需要,岳阳市君山区在狮子山腹地建起了采石场,直到葛洲坝三峡建成,长江护坡才停止,采石场被关停。但采石导致狮子山森林、水资源环境被严重破坏,目之所及是大面积裸露在外的苍白色山体。2005年,当地政府意欲开发此山,招标公告公布三年,无人问津。 1950年5月出生的彭正其,是岳阳市君山区广兴一中的退休教师,曾被评为湖南省优秀乡村教师。2008年
近年来,尤其自去年7月,农业农村部、国家发展改革委员会等九部门联合印发《“我的家乡我建设”活动实施方案》以来,一大批有见识、有经验、有技术的干部、教师、医生等人员,退休后主动告老还乡做起了新乡贤,义务从事技术指导、乡村教育、乡村治理等工作,带领老百姓致富,为乡村振兴注入强劲动力。 退而不休,投身一线助力乡村振兴 “我一直有个梦想,就是为家乡打造几个特色品牌。”8月1日上午,湘阴县老科协副会长刘
编辑同志: 1998年3月,我与陈文静结婚,陈文静当时带着11岁的儿子吴俊杰与我共同生活。婚后,我与陈文静没有再生育子女。我将吴俊杰视如己出,与陈文静一起将吴俊杰抚养成人,一家三口其乐融融。吴俊杰考上大学后在外地成家立业,逢年过节也会带着妻儿看望我们老两口。今年年初,陈文静因病去世。办完丧事后,吴俊杰再也没有看望过我,也没有给我生活费。我找到吴俊杰,说自己体弱多病,无生活来源,问吴俊杰是否抽空看
编辑同志: 我今年63岁。40年前,我经人介绍嫁给了同村的李明。结婚后,由于性格不合,李明每天对我呼来喝去,还经常给我脸色看,即使是在我怀孕期间也不例外。后来,我想和李明离婚,但听人说女人离婚就是败坏家风,不守妇道,又担心儿子李思远没了父亲会被人嘲笑,只能把眼泪往肚子里咽。现在,社会越来越开放,儿子李思远也已经成家立业,我终于决定要与李明离婚。可谁知,儿子听说后坚决反对,认为我这么大年纪还要离婚
在2023年湖南省直及中央在长单位离退休干部“奋进新征程·金秋展风采”文艺作品大赛中,由省委统战部选送的情景舞剧《十送红军》荣获专家评审“金奖”和线上投票“最具人气奖”。 《十送红军》由省委统战部24位退休党员干部倾情奉献。这台舞剧,把我们的思绪带到了90年前。从跨过于都河,血战湘江,翻越老山界,强渡乌江,四渡赤水,强渡大渡河,飞夺泸定桥,翻越大雪山,踏过沼泽地,抢夺天险腊子口,翻越六盘山,直到
今年巴黎奥运会上演中国选手间的“巅峰对决”,可一些粉丝因为偏爱其中某位选手,出现了“拉踩”等不当言行。体育“饭圈化”现象,再次引发社会关注。 体育健儿为国出征,诠释了“最美力量”,他们与在各个领域为社会作出贡献的其他公众人物一样,都是值得追的明星。但追星也要理性,不能跑偏。今年的巴黎奥运会上,一些粉丝将奥运赛场当成拉踩引战的秀场,影响了比赛秩序,亵渎了体育精神,甚至因此影响了中国人的国际形象。况
读小学时,妈妈时常唤我为“岩松青”。我满心疑惑地问妈妈:“为何这般称呼我?”妈妈说:“在你还未满一岁时,我背着你前往外婆家,途经冰天雪地的洛塔岩口时不慎摔了一跤,你被抛至路坎外的一株长在岩缝中的松树枝上。正是这棵松树救了你一命。后来,我们为你取名‘岩松青’。” 妈妈说的那棵松树,生长在岩口路坎外的绝壁石缝中,枝干如土钵口般粗细,没有肥沃的土壤滋养,却用它顽强的生命力演绎着不屈的传奇。当狂风呼啸而
今年长沙市的中考,道德与法治、历史和地理这三科依然采取了开卷模式。考试结束后,许多学生和家长抱怨地理考题有些“怪”。比如:智利种蓝莓的气候条件,以及运到中国有什么气候优势;澳大利亚房车为什么卖得多。 开卷考意味着书上没有考题的现成答案,需要调动更多的思考。如上面提到的两题:一是考查学生是否了解智利的气候特点;二是考查学生是否了解澳大利亚的地形气候特点、经济状况等。这些题,更重在理解,更切合实际应
浩瀚的夜空,无尽的星辰,自古便是人类探索与向往的所在。天文观测,正是我们与宇宙对话的桥梁,它引领我们一步步揭开宇宙的神秘面纱。作为一位天文爱好者,我在家中建立了一座属于自己的天文观测站。 我家位于长沙市望城区城郊的宁静之地,远离城市的喧嚣与污染,为天文观测提供了得天独厚的条件。我利用家中的楼顶,搭建了一座专用塔台,并配备了牛顿反射式天文望远镜。然而,面对这个“大炮筒”时,我才深刻感受到天文学的深
“莫道桑榆晚,为霞尚满天。”我今八十有六,仍不时给老师和学生们授课,不知老之已至。借用明朝文学家宋濂在《送东阳马生序》中的一句话,“以中有足乐者”。的确,平生读书教书,于我有着无限的快乐。 “11号”汽车 那是60多年前的事了。1962年秋,我大学毕业分配到衡阳县文教科,担任高中语文教研员兼中师函校专师。为了提高中小学语文教师的业务素养与教学水平,节约老师们的时间与经费开支,我坚持送课到区、到
在我当兵服役期间,曾荣幸参与了祖国琛航岛上早期的基本建设,当年风华正茂的战友,热火朝天的工地,一段特殊环境下历练的花样年华,至今仍魂牵梦绕。 20世纪80年代初期,接到上级命令,我们连队被要求抽调一批业务骨干,迅速开赴西沙群岛的琛航岛进行新的建设任务。当时,我已经当兵4年多了,入了党,提了干,成为了海军工程兵基建安装修理连的一名技术人员,负责施工现场的工程质量监理和技术指导。祖国的召唤,是军令,
父亲是个厨师,做菜好吃不说,更以一道道寓意深远的菜肴,传递着对我的教育和关爱。 读小学时有次课间休息,我从衣兜里掏出几块糖,一边吃一边在门前玩。这时冷不防过来一个同学,从我手里夺走一块糖,我上去推了他一把,又把糖给夺了回来。晚餐时,父亲做了一道菜,一端上饭桌,就开口说话了:“知道这道菜叫什么吗?叫一锅鲜。”父亲看了我一眼,接着说:“茄子、土豆、豆角,这些地道的农家菜,放在一个锅里去做,最后再放一
家是我们征战世界的后盾,是我们奔走奋斗的依靠。即使不能成为身披战袍凯旋的将军,我们依旧是家人眼中的英雄。 保定市/王国梁 内心有光的人,总能把生活过得灿烂明媚。努力奔跑的人,总能邂逅美丽的风景。 吉首市/李学高 回忆是一种很奇妙的东西,它生活在过去,存在于现在,却能影响未来。 成都市/李雯 大地宽容种子,才有绿色植物的生机勃发;大海宽容溪流,才有泉流之源源不绝。人常怀宽容之心,才能享受
在沅江市胭脂湖街道三眼塘村村民服务中心,“洞庭湖生物多样性科普馆”11个大字在阳光照耀下闪烁光芒。这是沅江市乃至洞庭湖区首个村级科普馆。 6月19日,笔者来到三眼塘村,走进洞庭湖生物多样性科普馆,只见馆内标本琳琅满目,令人目不暇接。飞鸟、走兽标本纤毫毕现,栩栩如生;植物标本色泽鲜明,茎脉清晰;牛虻等昆虫标本,能看得清薄翼上的纹路。 这里展陈的600多种生物标本,全都出自沅江市疾控中心退休职工李
退休以后,老伴看我有点郁郁寡欢,便对我说:“你不爱打牌,也不会钓鱼,干脆帮我带孙子吧!” 我孙子属猪,今年满5岁,“小萌男”聪明伶俐,活泼自信。从小,他探索世界的方式总是层出不穷,刚买回来的玩具又摔又砸。“奶奶,我想知道里面藏了什么东西!”我刚买的新书总被他撕个稀烂。“爷爷,我想听撕书的声音!”…… 孙子的问题多。“爷爷,你的爷爷是谁呀?”“奶奶,你怎么不去你外婆家玩哟?”不知从何时起,爷爷奶
桌上,九本紫色布面的笔记本是我父亲刘国臻年轻时的工作本——满满地记载了父亲学习党的教育方针的心得体会,和一场场贯彻党的教育方针的会议记录,以及一个个教职工的信息。我翻开父亲“沉睡”67年的笔记本,追寻父亲为党的教育事业奋斗的青春足迹。 我从未见过父亲,我是在他牺牲三周后早产出生的。1949年,才27岁正满怀青春壮志的父亲,服从湘潭县政府安排,带着怀孕的我母亲和我5岁的大哥,下乡参加锰矿响塘公社王
母亲撇下儿女快三十个春秋了,我的耳边仍时常地响起母亲唤我乳名“亮崽亮崽”的叫喊声。 我真的欠母亲太多。 少年读书时,我因犯有头晕症,家里买不起营养补品,母亲就每天起早给我炒油盐饭吃。她常常教诲我说:“小崽呀,只要好好读书,认真听老师的课,以后就会有出息。”那时,我只是听到耳里,并未记在心上。只是有一回,母亲一连病了好几天,卧床不起,她再三地吩咐我父亲:“亮崽已两天没吃油盐炒饭了,他去学校要跑十
小格与梅花 最忆园中几处丹, 芳丛每令小娇欢。 数来时误犹重数, 看过相依更好看。 嫩蕊那堪纤手折? 童心尚惜老枝残。 只因笑靥春光暖, 雪未融时人不寒。 那年,小院里,我舅舅手植的蜡梅花开了,好香!我抱着孙女小格去看花,她一边数着花朵一边把鼻子凑到花边,好可爱的样子。我要折一枝给她,她竟说“花宝宝会痛的”。一句话让当爷爷的感动得一塌糊涂,他专门为此写了这首诗哩
他一生战绩显赫,战争中屡次受伤,却从未退却;他身负重任,在新中国建立之初,受命组建装甲兵部队,被誉为“中国装甲兵之父”;他淡泊名利,1955年被授予大将军衔,却几番辞让,高风亮节令人敬佩。他,就是从长沙农村走出来的开国大将许光达。 立志革命 许光达,原名许德华, 1908年11月19日出生于长沙县鹿芝乡萝卜冲(今黄兴镇光达村)一个普通农民家庭。 许光达在家中排行第四,在堂兄弟中排行第五,人称
1941年初的皖南事变中,时任新四军军长叶挺被国民党非法逮捕监禁,辗转在江西、湖北、广西及重庆多地,达5年之久。 “富贵不能淫, 威武不能屈” 从入狱第4天起,叶挺写下《囚语》一文,具体记述了他身陷囹圄的前后经过和所思所想,其中写道:“吾妻于二十一号来一电,嘱我应为六七个儿女(第七个尚在胎里)珍重自惜。妻儿的私情固深剜着我的心,便我又那(哪)能因此忘了我的责任和天良及所处的无可奈何的境遇呢?
说起大文豪苏东坡,一种亲近感和幽默感自然会涌上我们心头。世上不可能有第二个苏东坡,此人一生倒霉,又一生辉煌。一首《题西林壁》,说尽了“当事者迷”的秘密;一首《明月几时有》,成了世人熨帖伤痛的“灵丹妙药”;一篇《前赤壁赋》,是他同宇宙的一次谈话。 帽子 苏东坡戴的一顶帽子很高,名曰“子瞻帽”,当时很走红。另外,别人还给他戴了一顶政治帽子,名曰“保守派”。 说苏东坡政治上保守,读他的“进策”和“
潘达微(1881—1929),又名心微,广东番禺(今天河区)人,书画家、摄影家、记者。他是收集72具烈士遗体埋葬于黄花岗的传奇人物。 潘达微出身于官绅之家,他的父亲潘文卿是清末武官,辞官回乡后,曾参与创办广州广仁善堂。潘达微自幼喜好丹青,是著名画家居廉的入室弟子。他早年在广州从事绘画创作,参与创办《时事画报》,担任图画教员。1908年加入同盟会,追随孙中山先生从事革命活动。 1911年4月27
安仁县金紫仙镇豪山图书馆,是由村里八位“五老”于1985年创建的。2017年,豪山村图书馆被当时的国家新闻出版广电总局授予“全国示范农家书屋”称号。 现任村党支部书记、村关工委主任段德尧告诉我们,39年来,全村共有45位“五老”人员自觉为图书馆无偿服务。 建馆之初,创始人段祖惕把铺盖搬到图书馆,他戴着老花眼镜,整理修补破旧的图书,每天备好茶水接待读者。段德然老人也主动到图书馆里来帮老伙计的忙。
谢作塘,郴州市宜章县天塘镇人,2015年9月退休。 当地民办学校、培训机构得知谢作塘老师退休了,都想以高薪聘请他,他都谢绝了。“我们退休老师应该把几十年积累的经验传授给年轻人,这才是晚年生活最大的快乐!”他不仅是这么说的,也是这么做的。 退休后,谢老师积极组织一批有教学经验的退休老师到基层去发挥余热。他先后走访天塘镇贫困学生家庭164户,每户所面临的问题都不一样。廖玲同学父亲患病,母亲外出务工
第二步:摩天伸展式 双手十指相扣,向外,向上推掌,同时吸气。这时整个身体的力量上提,手臂用力,仿佛插入云端,脚掌用力踩实地面,气息下沉。练习的时候,脚掌脚跟一定要有“根”,要有力度,要扎稳。在练习摩天式的时候,用舌尖轻抵上颚,这叫“搭鹊桥”。“搭鹊桥”不但可以接通任督二脉,还可以使口中生津,然后徐徐下咽,这叫“吞精”。 第三步:抬脚跟 通过抬脚跟不仅可以打开、激活“水泉”,还可以使肾水上行,
每到炎热的夏天,当太阳炙烤着大地时,坐在房间享受着空调赐予的凉爽,我都会怀念起过去乡下扇子里的清凉时光。 二十世纪六七十年代,我的老家南县农村还没有通电,人们根本就不知道电风扇和空调。与夏天一起走进老百姓生活的是各种扇子。在我们那儿,使用最多的是一种蒲扇。 每年入夏前,母亲总要到供销社去买几把蒲扇回来。新蒲扇买回后,细心的奶奶总要用家中平时裁剪衣服时留下的边角废料布给蒲扇边沿缝上一圈布条,使蒲
临近中秋时,我总会想起43年前那半块月饼。 17岁那年的一个秋天,我因生病只身一人前往100多公里外的堂爷爷所在的城市看病。不久我的病便治好了,快到中秋节了,为能够赶在中秋节当天晚上与家人团圆,堂爷爷提前一天给我买好了回家的渡轮票。如果一切顺利,轮渡过江后再乘坐50多公里的三轮篷车,中午就能到家吃午饭。可人算不如天算,渡轮靠岸后雨却越下越大,坐了七八个人的三轮篷车艰难地行驶在泥泞的路上。就在我归
水调歌头·中秋 ○魏新河 人世几佳节,易感是中秋。茫茫清景无恙,尚许我重游。少岁深情不遂,中岁深衷不售,壮岁欲何投。万里清光满,千古此中休。 风与露,身与物,共沉浮。古人不见,今人渺渺更谁求。青史悠悠百丈,量取吾生一寸,天地寄蜉蝣。银汉转星海,追月上西楼。 破阵子·桃李颂 ○傅家骥 最忆弦歌岁月,难描杏圃云烟。子夜焚膏曾逐梦,着意躬耕桃李妍。苍苍已暮年。 不负青山绿水,犹挥老骥长鞭。
漫画摘登
秋天,是很舒服的季节,但对于抵抗力较弱的老年人来说,天气渐凉,昼夜温差大,干燥、大风的天气较难适应,容易患上秋季高发疾病。因此,老年人增强健康意识、提升自我用药管理能力,显得刻不容缓。 秋季高发病要先防 ●感冒 是老人秋冬季节的常见病、多发病,虽然不算什么大病,但若治疗不及时,就容易诱发多种危及生命的并发症,如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。 ◎对策 要注意加强耐寒锻炼,调理好饮食,
需要手术的肺结节可怕吗?手术难度大吗? 如果医生判断结节恶性可能性较大时,会建议尽早进行手术治疗。手术治疗可以切除病灶,并通过病理检查明确诊断。医生判断需要手术的肺结节,切除下来的良性病变并不少见,即使恶性病变也大都是I期肺癌。国内外多个研究结果显示,经过手术治疗的I期肺癌患者绝大多数也都是可以痊愈的。 目前常规是用微创胸腔镜手术治疗,只需1个1cm胸腔镜观察孔和一个2~3cm操作孔,行肺叶或
在炎炎夏日与凉爽初秋的交替中,许多人常会感到一种莫名的困倦与乏力,这便是我们常说的“夏困秋乏”。中医理论认为,这种现象与自然界的气候变化及人体内部的脏腑功能变化密切相关。本文将从中医角度探讨夏困秋乏的成因,并介绍相应的康复调理方法。 一、夏困秋乏的原因 夏季天气炎热,人体为了散热,毛孔扩张,汗液增多,体内的津液和阳气消耗较大,加之夏季人们活动量增加,容易导致体内能量的过度消耗,从而出现疲倦无力
癌症,这一令人闻之色变的疾病,不仅严重威胁着人类的生命健康,也给患者及其家庭带来了沉重的经济压力。虽然随着科技的不断进步,癌症的治疗手段越来越丰富,手术治疗,靶向治疗,免疫治疗,放射治疗等等,让癌症患者的结局大为改观。然而在癌症的全程管理过程中,如何发挥中医瑰宝的独特优势,中西结合甚至中西融合,既能为患者提高癌症治疗效果而起到协同作用,又能提高患者治疗过程中的就医体验,值得广大医学工作者特别是肿瘤
前一段,全国多地出现气温飙升,“热死人”这句话成为许多人的口头禅。但是这句口头禅一点不夸张,过高的气温不仅仅让人生病,严重的还可以导致人死亡。比如说,热射病就是因为热而导致的疾病。得不到救治的热射病,死亡率可以达到60%以上!因为它是最严重的中暑,是一种致命性急症。 一、什么是热射病? 顾名思义,就是暴露在高温、高湿的天气下,身体出现体温调节障碍,身体核心区域体温快速上升,超过40℃。而出现呼
上个周末,我参加了一次户外活动,没有采取任何防晒措施,活动结束后发现面部、颈部和手臂红肿,皮肤温度升高,有些痛感。医生诊断为“日晒性皮炎”。 皮肤晒伤,除了影响美观外,还有疼痛的感觉。随着酷暑的来临,我将自己的“惨痛经历”和大家分享一下,一起预防这种“日晒性皮炎”。 什么是日晒性皮炎? 皮肤接受强烈阳光照射后引起的一种急性、损伤性皮肤反应。 表现为皮肤红肿、灼热、疼痛,甚至出现水疱、灼痛、
慢性病一般是指长期存在的不易被治愈的疾病。而秋季又是老人易发病的季节,因为老年人身体弱, 秋天气候干燥, 早晚温差比较大,对于老年人来说是一种考验,身体的各种机能也出现了衰退,如果想要健康地度过秋季,就应该多了解养生的小常识, 其中营养调理又是重中之重。 一、营养不良原因 慢性病老人往往容易营养不良,其原因常见于四种情况,1.摄入不足:由于慢性病患者的食欲减退、厌食,肿瘤放化疗后的消化道损伤等
三年前,我通过聊天认识了辖区内的“背包姐”,对她家的困难始终铭记在心。今年5月,我怀着忐忑之心写了《“背包姐”》一文,寄给《老年人》杂志,不曾想有5个意外收获。 一是副总编辑贺小茂收到文稿后立马转给栏目编辑李园李,稿子在第6期刊发。二是我在向长沙市芙蓉区关工委领导刘跃进汇报“背包姐”的困难、寻求帮助时,他给我出了不少主意。三是我将刊发文章的音频发到多个微信群,得到很多人的点赞与关注,还有人主动找
从《湖南老年》到《老年人》,这本杂志一直都是我的挚爱。从20世纪八九十年代开始至今,我就在这份刊物上发表过不少文章。在当下如林的报刊中,我为何对《老年人》情有独钟呢?除了与个人阅读兴趣有关和刊物发表过我的文章外,我认为最关键的是这本杂志所具有的特质和魅力深深吸引了我。具体来说有如下“四性”。 权威性。作为湖南唯一一份面向老年人群体的杂志,《老年人》始终坚守姓“党”姓“老”的办刊理念,充分发挥党在